随着健身的发展，健身的多样性，普拉提也渐渐被人们熟知，也有越来越多的人加入到扑来题得学习中，青岛帝一健身学院也开设了系统普拉提教练培训课程。

该课程，从普拉提的起源开始进行讲解，系统的进行普拉提的全面讲授，包括基本的概念，练习的基础动作，练习中的呼吸方法等。配备健全的普拉提老师进行授课，都是经过国际进修的专业老师，掌握国际普拉提理念，让你的学习紧跟时尚潮流。还有课程设计的理念教授，以及如何进行和会员的沟通等一系列问题进行讲解。帝一健身普拉提培训给你系统的普拉提培训。

课程内容：

1、普拉提起源及发展史

2、普拉提的基础概念练习原则及特点

3、普拉提的呼吸方法及原理

4、解剖学与生理学的普拉提应用

5、普拉提垫上体位动作分析、演示及练习

6、教练课程编排设计方案

7、普拉提课程销售及心理沟通技巧

8、如何成为一名优秀的普拉提教练

课程分类：

LEVEL1.垫上普拉提基础课程及进阶课程内容

LEVEL2.普拉提核心床培训课程

LEVEL3.普拉提训练器械应用课程

注：LEVEL2.LEVEL3课程需要通过LEVEL1课程方能进阶，具体课程时间及进阶条件请青岛帝一健身学院课程顾问